Reformer Pilates
Du trainierst auf einem Gerät mit beweglichem Schlitten und einstellbaren Federn. Für den Einstieg ist ein eigener Anfängerkurs vorgesehen.
Pilates in Biberach
Pilates mit Gerät.
Pilates auf der Matte.
In Biberach entsteht ein Pilates-Studio für Reformer- und Mattenkurse. Der Schwerpunkt liegt auf verständlicher Anleitung und überschaubaren Gruppen.
Zwei Trainingsformen
Reformer oder Matte – was ist der Unterschied?
Matten-Pilates
Die Übungen finden ohne Reformer auf der Matte statt. Karten und Preise sind getrennt vom Reformer-Angebot; Starttermine folgen mit dem finalen Kursplan.
Der Rahmen
50 Minuten, persönlich begleitet.
Die regulären Kurse dauern 50 Minuten. Reformer-Kurse haben maximal neun Teilnehmende, Mattenkurse maximal zwölf.
Personal Coaching, Stretching und Gliding gehören ebenfalls zum geplanten Angebot. Was davon zum Start buchbar ist, wird erst mit dem bestätigten Kursplan veröffentlicht.
Dein nächster Schritt
Mit einem Einsteigerkurs beginnen
Für das erste Reformer-Training kannst du dich bereits unverbindlich vormerken.